Lust auf einen kalten proteinreichen Snack nach dem Training oder für zwischendurch?
Das Wetter ist ja gerade herrlich draußen. Entsprechend hat man doch mal wieder Lust auf einen süßen kalten Snack.
Die Frozen Yoghurt Bites sind schnell gemacht und mit den enthaltenen Proteinen ein super Snack, um nach dem Sport schon mal wichtige Aminosäuren wieder zuzuführen.
Los geht's!
Das Rezept für die Frozen Yogurt Bites
POST WORKOUT | PROTEINREICHER SNACK FÜR ZWISCHENDURCH
ZUTATEN
150g Naturjoghurt
50g gefrorenen Himbeeren
1 gehäufter EL Vanille Proteinpulver
ZUBEREITUNG
Alles kurz in den Mixer geben und pürieren. Dann in Eiswürfelförmchen füllen und für mindestens 3h ins Gefrierfach stellen.
Super schnell und einfach! Wer probiert’s gleich mal aus?
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